Öne Çıkan
Korku & Cesaret
4 dk okuma · 6 Mayıs 2026
Mustafa Gürbüz
Lunia Kurucusu · Editöryel
Çocuğunuzun karanlık korkusunu konuşurken: pedagojik 5 adım
Yatakta 'karanlıktan korkuyorum' diyen bir çocuk için kaçmak değil, tanımak işe yarıyor. Wolpe'nin kademeli maruz bırakma teorisini bir bedtime rutinine uyarlamanın sade yolu.
- #karanlık korkusu
- #uyku rutini
- #Wolpe
- #kademeli maruz bırakma
Yazıyı oku